Курил с 2003 года, два года назад бросил без всяких электронных сигарет. Просто в один день взял и перестал. Жизнь не стала особо прекраснее, но то что курение абсолютно бессмысленная затея и без неё замечательно можно прожить, я понял ясно. Имхо, или бросай вообще, но осознанно, или не занимайся самообманом, всё равно вернёшься к табаку.

+

Сколько знакомых реально бросили, так бросили самостоятельно и без помощи электроники или чего иного.

А вот кто переходил на электронные сигареты - ни кто из знакомых не бросил.

Курил с 1963 года.
Переставал курить несколько раз от полугода до 3-х лет и начинал снова.

Окончательно бросил курить

На БМВ боюсь не успею скопить:D , поэтому купил Canon 6D - 24-105/4

Пол-года пользовался электронными сигаретами - перепробовал массу вкусных составов и только увеличил потребление никотина.

Курение приводит к потере мужской Y-хромосомы

Ученые смогли подтвердить , что потеря половой Y-хромосомы снижает продолжительность жизни у мужчин, а ещё приводит к развитию рака легких и других важных органов.

Я считаю что никакие электронные сигареты не помогут Вам бросить курить ,если Вы сами этого сильно-сильно не захочете

Добавлено через 18 минут 38 секунд
У меня есть много знакомых которые пробовали бросить курить,используя при этом разные средства многие ,например:ели леденцы,когда хотелось курить,ели семечки,принимали какие-то дорогие разрекламированные таблетки,курили ту же самую,вышеупомянутую электронную сигарету и даже кодировались но все это чушь и обман,и потому как давало результат только на очень короткий промежуток времени.Нужно иметь силу воли,внутренний стержень и самому себе сказать:"я не тряпка,я человек слова и я это сделаю и брошу курить",и уверяю ,у Вас все получится.Удачи!

мой дед и отец бросили курить когда прижало по здоровью,
и без каких либо условий, врач сказал или бросаете или - собирайте деньги на похороны.

Хорошо знаком с человеком, который полностью отказался от обычных сигарет и уже мало использует электронику.
Некоторые медики чуть ли не обратное утверждают, когда болезнь уже есть.

а я курю уже лет 10 ,предпочитаю сигареты Parliament(doh).бросать не собираюсь(wait)

Автору зачет!
а про электронные сигареты чтобы бросить курить.. думаю, маркетинговые сказки всё это|-(

Вреда гораздо больше там, о чем предпочитают молчать или строить вид праведников.

пару лет назад забил на спайс.кумарило абзац.сейчас курить бросаю сигареты.блин кумары один в один как 2 года назад.походу табака там вообще нет,как говорят коробки побрызганные химией

Курю только самокрутки с хорошим табаком и бумагой, мог иногда себе позволить курить трубку... Скажу, что особой привычки не наблюдается, могу не курить от пары дней, до недели и более... Все эти химические аналоги только усугубляют потребление никотина, как правильно было замечено. Летом сколько я видел личностей, дышащих этими смесями из приличного размера "ингаляторов". Они реально ими дышат и не вынимают изо рта! Про сигареты вообще молчу, пробовал пару раз, на вкус отвратительное ничто... Состав табака пишут все, это да, но какие вещества попадают при сжигании бумаги покупной сигареты, одним производителям известно. Причем, хочу заметить, состава бумаги вы нигде не увидите, а это уже хитрая уловка.

Просто берешь и бросаешь.. нет никакой зависимости.. кроме тебя это никто не сможет контролировать.. костыли в виде таблеток и паровозов типа вейба для этого не нужны..цепляешься за костыли.. значит кури дальше) Начинать нужно с уменьшения приема..постепенно доведя до 3-5 сигарет в день.. потом 3-5 сигарет в 2 дня.. покупать пачку..брать 5 штук..и курить..остальное выбрасывать..постепенно организм привыкает к ограничениям и это уже не парит..цель как можно скорее поставить точку..чем ты смешнее и слабее психологически..чем больше у тебя здоровья.. тем дольше это займет времени..однако четко действуя плану..все получится..не курю даже когда выпью.. размениваю 4 десяток.. )

Тоже бросил эту шляпу, 2 недели, даже когда выпью, курил 18 лет, могу тока сигару под алкоголь, не более.

Мои сигареты сейчас стоят 150 рублей за пачку, я просто перестал курить потому что жадный. Бывает если очень нервничаю покурю пару сигарет, пачка резервная валяется дома и потом опять не курю долгое время. А вообще разницы в состоянии здоровья не было отмечено, после того как перестал по пол-пачки в день курить. Видимо стаж 8 лет это не так много.