THG.RU | \"Поиск\" Поиск \"Поиск\" | Новости | Видеокарты | Процессоры | Материнские платы | Мониторы | Аудио/видео | HDD и CD/DVD | Собери сам | Игры | Софт | Домашний ПК


Клуб экспертов THG.ru   

Вернуться   Клуб экспертов THG.ru > Общие форумы / Курилка > Спорт

Регистрация Правила форума FAQ форума Справка Пользователи Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Спорт В данном разделе обсуждаем Формулу 1, Футбол, Хоккей, Биатлон и другие зимние и летние виды спорта.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.03.2013, 16:47   #1
Меню пользователя Leonardo
VIP-пользователь
 
Аватар для Leonardo
  
Стрит файтеры сюда.

Ну что ребят(из качалки), вот вам соответствующая тема)

Цитата:
Сообщение от kmv Посмотреть сообщение
Leonardo, попробуй 5 подходов по 10 раз. Время между подходами 1 минута 30 сек (после "спрыгивания" с турника) .
Раньше так делал)

Добавлено через 1 минуту 36 секунд
Цитата:
Сообщение от Анатолий1981 Посмотреть сообщение
Leonardo, С весом подтягивайся! А то, чего полтинник колбасить.
Ага, была такая идея) кстати гантельку 12 кг уже 18 раз поднимаю)
__________________
nVidia клан За священную Нвидию и святого Хуанга!
я в вк https://vk.com/sergeon11

Последний раз редактировалось SAN_SAN_SAN, 01.04.2013 в 01:12.
Leonardo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 16:48   #2
Меню пользователя =mek=
Старожил
 
Аватар для =mek=
  
Цитата:
Сообщение от Leonardo Посмотреть сообщение
Ага, была такая идея) кстати гантельку 12 кг уже 18 раз поднимаю)
А смысл 12 * 18 делать?
Лучше бы взял 16кг и сделал 12 раз.
__________________
LG 55C8|LG UltraGear 34GK950F-B|iPhone 11 Pro Max|Playstaion 3 160Gb Slim|Playstation 4 Pro|Asus G750JX|ASUS ROG THETA 7.1|ASUS ROG Spatha|Apple Watch Series 6|LG SJ6|Corsar K70 RGB Lux|Steelseries QcK Prism|Onkyo a-9150|DALI Oberon 3|
=mek= вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 16:50   #3
Меню пользователя Leonardo
VIP-пользователь
 
Аватар для Leonardo
  
Цитата:
Сообщение от =mek= Посмотреть сообщение
А смысл 12 * 18 делать?
Лучше бы взял 16кг и сделал 12 раз.
Пока столько нету а в зал лень ходить)
__________________
nVidia клан За священную Нвидию и святого Хуанга!
я в вк https://vk.com/sergeon11
Leonardo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 16:50   #4
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
Цитата:
Сообщение от =mek= Посмотреть сообщение
А смысл 12 * 18 делать?
Может ему масса не нужна, а хочет поработать на выносливость...
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 16:51   #5
Меню пользователя =mek=
Старожил
 
Аватар для =mek=
  
SAN_SAN_SAN, я думаю ему масса нужна
__________________
LG 55C8|LG UltraGear 34GK950F-B|iPhone 11 Pro Max|Playstaion 3 160Gb Slim|Playstation 4 Pro|Asus G750JX|ASUS ROG THETA 7.1|ASUS ROG Spatha|Apple Watch Series 6|LG SJ6|Corsar K70 RGB Lux|Steelseries QcK Prism|Onkyo a-9150|DALI Oberon 3|
=mek= вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 16:52   #6
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
=mek=, Смотря для чего, если хочет заняться каким либо видом боевых искусств (бокс, карате...), то там больше уклон на выносливость, а если просто "банки" накачать, то да, там масса.
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:02   #7
Меню пользователя Анатолий1981
Болтяра
 
Аватар для Анатолий1981
  
SAN_SAN_SAN, Ну не скажите)) Взрывная сила ох как нужна)) Да и масса не помешает.
__________________
"If you want to grow you must train like a motherfucker and eat like a son of bitch." © Dorian Yates
Анатолий1981 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:05   #8
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
Анатолий1981, Что имеется ввиду под "взрывной силой"? В боксе к примеру "взрывами", называют быстрые контр-атаки и они нарабатываются совсем по другому, масса тут не причем (в своей весовой категории)...
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:12   #9
Меню пользователя Анатолий1981
Болтяра
 
Аватар для Анатолий1981
  
SAN_SAN_SAN, Я имел ввиду силу в чистом виде, так сказать. Силу которая позволяет развивать огромное усилие в течение доли секунды.
__________________
"If you want to grow you must train like a motherfucker and eat like a son of bitch." © Dorian Yates
Анатолий1981 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:14   #10
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
Анатолий1981, Такая сила больше для борьбы подходит, ну и в клинчах еще может пригодится. Для бойца выносливость на первом месте должна стоять, иначе более пару раундов не продержатся.
ЗЫ в целом должен быть баланс
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:16   #11
Меню пользователя Анатолий1981
Болтяра
 
Аватар для Анатолий1981
  
SAN_SAN_SAN, В боксе-да. Но история знает боксеров с ломовыми ударами. Взять, вот страрину Майка. А, в целом в драке на улице, выносливость уже второстепенна. Тут уже удар и масса.
__________________
"If you want to grow you must train like a motherfucker and eat like a son of bitch." © Dorian Yates
Анатолий1981 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:19   #12
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
Цитата:
Сообщение от Анатолий1981 Посмотреть сообщение
Но история знает боксеров с ломовыми ударами.
Сильные удары происходят, (как бы это парадоксально не звучало) не из-за большой силы мышц, хотя они конечно тоже играют не малую роль, а правильной техники удара.
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:21   #13
Меню пользователя Анатолий1981
Болтяра
 
Аватар для Анатолий1981
  
SAN_SAN_SAN, Согласен конечно. Но тут уже техника помноженная на силу и массу.
З.Ы. Я никогда не видел действительно сильных ударов у людей меньше 90 кг
__________________
"If you want to grow you must train like a motherfucker and eat like a son of bitch." © Dorian Yates
Анатолий1981 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:25   #14
Меню пользователя SAN_SAN_SAN
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC
 
Аватар для SAN_SAN_SAN
  
Цитата:
Сообщение от Анатолий1981 Посмотреть сообщение
техника помноженная на силу и массу.
Скорость помноженная на массу в хорошем исполнении - нокаут

Цитата:
Сообщение от Анатолий1981 Посмотреть сообщение
Я никогда не видел действительно сильных ударов у людей меньше 90 кг
Так удары не толчки, они должны быть хлесткими, а значит могуть быть эффективными даже у легких людей, вспоминаем Брюс Ли
SAN_SAN_SAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2013, 17:27   #15
Меню пользователя Анатолий1981
Болтяра
 
Аватар для Анатолий1981
  
SAN_SAN_SAN, Ну да)) Я знавал одного дяденьку с весом около 140 кг, жал он с груди около 220, и тут уже было без разницы как он ударит, чем и куда

Добавлено через 1 минуту 34 секунды
SAN_SAN_SAN, Брюс Ли был конечно крут, но на врятли бы он имел шансны против супертяжей.
А удар, взять вот хук, туда все тело вкладывается.
__________________
"If you want to grow you must train like a motherfucker and eat like a son of bitch." © Dorian Yates
Анатолий1981 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Справочник словарей
Словари русского языка - www.gramota.ru Яndex - Словари Википедия - ru.wikipedia.org

Часовой пояс GMT +4, время: 18:16.


Powered by: vBulletin, ©2000 - 2007, Jelsoft Enterprises Limited.
Перевод: zCarot
Распространение информации возможно только с письменного разрешения администрации издания.

THG.ru ("Русский Tom's Hardware Guide") входит в международную сеть TG Publishing

РЕКЛАМА

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru