|
|
Регистрация | Правила форума | FAQ форума | Справка | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
О жизни... Здесь можно говорить абсолютно обо всем! Флудить и заниматься всякими глупостями... Просьба не налегать на тряпки... Модераторы будут принюхиваться, не курит ли кто смесь мокрых и гнилых. К уличенным будут применяться карательные меры. |
|
Опции темы | Опции просмотра |
13.09.2018, 22:55 | #61 |
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC |
Petrako, Не засекаю, стою пока могу. Опять же, комбинирую с отжиманием в упоре лёжа, иногда на полусогнутых, но не долго , а на локтях не пробовал даже. Этим наверно тайские боксёры занимаются, у меня классика жанра .
Последний раз редактировалось SAN_SAN_SAN, 13.09.2018 в 22:59. |
14.09.2018, 00:08 | #62 | |||
Старожил
|
Да и на локтях не тяжело, минут пять - но это перевод времени уже.
То что выше на скрине (на вытянутых руках и ноги широко) - по секунд 40 три подхода через15 сек. Как говорят лучше тяжелее хоть и меньше по времени для планки Для спины полезно
__________________
MSI GS70; i7-4710hq; gtx970m Последний раз редактировалось vodyanec, 14.09.2018 в 00:10. |
|||
14.09.2018, 00:38 | #63 |
ПК-Боярин
|
Надо попробовать, я на локтях максимум что пробовал 3 минуты, с непривычки очень сложно.
__________________
|
14.09.2018, 01:15 | #64 |
THG Russia Forum Team
Эксперт Клуба THG | PC |
Здесь не уверен. После постоянных стоек на кулаках (длительных, примерно от 10 и более минут), а это почти та-же планка, часто болит поясница.
|
22.09.2018, 15:02 | #65 | |||
Старожил
|
Сегодня офигенно счастлив, что впервые в жизни сумел оказаться в первой пятёрке ТОПа игроков на только что открывшемся L2-сервере )))
__________________
"Нефритовые сны Гирана" (по мотивам и сюжетам Lineage II) - |
|||
22.09.2018, 16:01 | #66 |
ПК-Боярин
|
hmm3rulez,
Это что такое?
__________________
|
26.09.2018, 17:48 | #67 |
Нарушил правила
|
А я радуюсь,что скоро Рождество и Новый Год,обожаю эти праздники,у нас проходит Новогодняя Ярмарка,всё красиво светиться,можно отведать горячего вина,жареного миндаля и всё это в рождественской атмосфере,в магазинах бешеные распродажи,гулянья
|
08.10.2018, 20:29 | #68 |
Нарушил правила
|
А я продолжаю радоваться качеством своей семьи,вчера мне устроили просто потрясающий день рождения,ездили на озеро,и мои близкие всё организовали,и шашлык,креветки,синии,тунец,и икра чёрная,красная,всё было очень круто.Сёстрёнка тортик сделала,вообще клёво было и круто организовано+куча дорогих подарков.Вообще не ожидал честно,Люблю их
Добавлено через 13 минут но не подумайте,я их люблю не из-за денег,а что они от души всё делают и всё лучшее Добавлено через 38 минут да что тут говорить Родители подарили имак 27 и Папка заказал кг чёрной и кг красной икры,не это не показатель конечно,но родители дают мне самое лучшее Добавлено через 3 минуты Я очень ценю такое отношение ко мне |
08.10.2018, 22:31 | #69 |
VIP-пользователь
|
Multimedia, а я уже много лет свое др не отмечаю
__________________
nVidia клан За священную Нвидию и святого Хуанга! я в вк https://vk.com/sergeon11 |
09.10.2018, 16:20 | #70 |
Нарушил правила
|
|
09.10.2018, 17:32 | #71 |
VIP-пользователь
|
Multimedia, как то не интересно уже
__________________
nVidia клан За священную Нвидию и святого Хуанга! я в вк https://vk.com/sergeon11 |
09.10.2018, 20:41 | #72 |
Нарушил правила
|
мне кстати рождество и новый год больше нравяться,такая новогодняя атмосфера,ярмарка в Нюрнберге идёшь по центру,везде горячее вино и запах жареного миндаля,в магазинах скидки бешеные
Добавлено через 31 минуту вспоминаю хреново было,больницы,тёрки с полицией,и со спецслужбами,пытали галиками,мучали бессоницами,жена бросила в самую трудную минуту и моя семья и друзья детства и моя Ольга всегда были со мной,как тогда так и сейчас.Спасибо большое берегите свои семьи Добавлено через 16 минут вспоминаю сижу с Тэтэхой у виска,было настолько хреново и папка заходит,обнимает меня и говорит:"Что должен доказать,что ты мой сын и что с тобой никто ничего сделать не сможет" Добавлено через 52 секунды Папка Бог |
09.10.2018, 20:46 | #73 |
ПК-Боярин
|
Multimedia,
Зачем ты все это пишешь сюда?!
__________________
|
09.10.2018, 20:50 | #74 |
Нарушил правила
|
|
09.10.2018, 21:24 | #75 |
ПК-Боярин
|
Нет, просто интересно, форум ну явно не для тем про ТТ у виска.
__________________
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Справочник словарей | ||
Словари русского языка - www.gramota.ru | Яndex - Словари | Википедия - ru.wikipedia.org |
|
|
|